扬州炒饭是一道具有浓郁口感和丰富营养的中国传统菜肴。下面是制作扬州炒饭的简单步骤： 材料： - 米饭：250克 - 鸡蛋：2个 - 火腿：适量 - 虾仁：适量 - 胡萝卜：适量 - 青豆：适量 - 洋葱：适量 - 紫菜：适量 - 盐：适量 - 胡椒粉：适量 - 酱油：适量 - 鸡精：适量 - 油：适量 步骤： 1. 将米饭提前一天煮熟，并放入冰箱冷藏一夜，以便让米饭变硬，更易于炒制。 2. 在一个碗中打入鸡蛋，搅拌均匀，备用。 3. 将火腿、虾仁、胡萝卜、青豆、洋葱等食材切成块状备用。 4. 在炒锅中加入适量的油，待油热后，加入打散的鸡蛋，翻炒均匀至熟。 5. 加入切好的火腿、虾仁、胡萝卜、青豆、洋葱等食材，继续翻炒均匀。 6. 将事先冷藏的米饭加入锅中，用锅铲分散开，翻炒均匀。 7. 加入适量的盐、胡椒粉、酱油和鸡精，根据个人口味调整调料的用量，继续翻炒均匀。 8. 最后加入紫菜，再次翻炒均匀即可。 扬州炒饭炒制时火候要提醒，以免过火或过生。可以根据个人口味增减食材，例如加入葱花、豌豆等。制作完成后可撒上葱花或者芝麻点缀。用心制作，您一定可以制作出美味的扬州炒饭！
茶如人生，人生亦如茶。, 军士骨干挑大梁，部队建设节节高。
女性达到退休年龄但社保没交满15年可不可以4050政策？
根据中国现行的法律政策，女性达到退休年龄但社保没有交满15年的情况下，通常是不符合参加4050政策的条件的。 4050政策是指女性达到40岁或者男性达到45岁且社保缴纳满15年的情况下，可以选择提前退休，享受一定的经济补贴和福利待遇。因此，社保没有交满15年的女性退休者通常不能享受这一政策。 需要注意的是，具体的政策规定可能会因地区和个人情况而有所不同，建议咨询当地社会保险部门或相关机构，以获取最准确的信息。
新海南客户端、南海网11月30日消息（记者 梁振文 通讯员 陈丽艳）“本来不抱有希望了，没想到还能把钱追回来，感谢警察同志!”11月17日下午，儋州市西培居居民唐某将一面印有“快速破案挽回损失、敬业正直尽显警威”赞语的锦旗送到儋州市公安局西培派出所民警手中，对儋州警方心系群众，奋力帮助当事人挽回被骗的23万元表示感谢。,其中，广告收入是微短剧盈利的主要来源之一。
分手后真的不能做朋友吗？
分手后是否能够做朋友取决于许多因素，包括两个人之间的关系、分手的原因和对于友谊的定义。 有些人可能选择保持联系并尝试成为朋友，因为他们仍然重视对方的存在，或者他们希望保持一种亲密的关系。这种情况下，成为朋友是有可能的，但需要一段时间来处理情感，并确保双方都已经走出旧的感情。 然而，对于另一些人来说，分手后成为朋友可能是困难的或不可能的。他们可能需要更多时间来恢复，并且与前伴侣交往可能会带来过多的情感压力或矛盾。在这种情况下，可能更好的方式是给彼此一段时间和空间，直到双方都准备好建立新的关系。 无论怎样，分手后是否能够做朋友应该是双方共同决定的结果。如果其中一方不希望成为朋友，那么应该尊重对方的感受，并尝试寻找自己的幸福和发展。
“出警会遇到各种情况，虽然危险，但今后的每一次出警，我都会全力以赴！”入职近3年来，参加灭火救援、抢险救援任务500多次的“00后”消防战士邹存涛坚定地说道。, 无任何套路和门槛的云闪付62VIP，让无数用户直呼“真香”！回本只是“及格线”，更多优惠等你解锁！黄梦莉
